אם לא הכרנו, אז נעים מאוד,
אני רותי פינק, דיאטנית קלינית ומטפלת רגשית, בעלת נסיון של 15 שנים בטיפול תזונתי ורגשי ואלפי מטופלים מרוצים, ומנחת הפודקאסט המצליח "תזונה: הצעד הבא".
מגיל צעיר התמודדתי עם בעיות משקל, אכילה רגשית ואכילה כפייתית שמיררו את חיי. יצרתי את שיטת רותי פינק כדי לאפשר, לראשונה בעולם, חופש מדיאטות ועדיין שמירה על משקל וסוכר תקינים - גם לי (בהתחלה) ואז ללקוחותיי.
הייחוד בשיטה שלי הוא חיבור חדשני בין דברים "סותרים", בצורה שלראשונה נותנת לכם את הפתרון השלם לתזונה שלכם:
גם חופש מדיאטות וגם תזונה דלת פחמימות/צום לסירוגין,
וגם הפסקת המלחמה באכילה הרגשית וגם הרגעה שלה במקביל
(וכל זה מסתדר בענק!).
יש הרבה שיטות שמלמדות או את זה או את זה, אבל דווקא הצירוף של כל הרכיבים האלה מוביל להצלחה, ורק ככה נזכה לחופש מהתעסקות עם האוכל ועדיין נשמור על "גבולות" בלי להתאמץ.
השיטה שלי עזרה לאלפי אנשים, ואף חוללה שינוי לתזונה בארץ,
ולכם יש את האפשרות ללמוד אותה ממני ישירות במסגרת המועדון ובמחיר נגיש.